GenPI.co 
Tips diet ala jennie blackpink selanjutnya adalah makan secara perlahan. Cara ini bisa membuat perut terasa kenyang lebih cepat.
Selain itu, makanan yang dikonsumsi juga harus sehat, seperti telur rebus, alpukat, dada ayam rebus dan oats.
Hindari gula dan garam
Jika ingin dietmu berhasil, sebaiknya hindari konsumsi gula dan garam secara berlebihan. Sebab, terlalu banyak mengkonsumsi gula dan garam bisa membuat tubuh cepat gemuk.
Jika perlu, masak sendiri makananmu agar takaran gula dan garamnya bisa diukur.
Minum 2 liter air per hari
Jika ingin mengikuti diet ala Jennie, kamu harus siap untuk minum 2 liter air putih atau sekitar 8 gelas setiap harinya.
Kamu bisa membagi waktu untuk minum air secara merata, yaitu masing-masing 2 gelas pada pagi, siang, sore dan malam hari.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
