GenPI.co 
Manfaat ini bisa didapat karena pada dasarnya air putih yang Anda minum dapat membantu melarutkan kalsium dalam urine, sehingga meminimalkan terjadinya batu ginjal.
Selain itu, racun di dalam tubuh pun menjadi lebih mudah untuk dikeluarkan dengan memperbanyak konsumsi air putih.
7. Membantu proses pencernaan
Air putih dalam proses pencernaan akan membantu menyerap vitamin serta nutrisi dari makanan.
Makanan yang mengandung serat tidak akan ada manfaatnya jika tidak dibantu dengan air putih. Hal ini dikarenakan, serat akan menjadi zat jahat bagi tubuh jika konsumsi air putih tidak memadai.(*)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
