Khasiat Daun Kenikir Ampuh Bikin Diabetes Rontok

3. Meningkatkan nafsu makan

Manfaat daun kenikir sudah dipercaya sejak lama sebagai bahan tradisional untuk penyedap dan merangsang nafsu makan. Sayuran ini baik dikonsumsi untuk mengembalikan stamina saat operasi tertentu.

Kenikir juga dapat dijadikan penambah nafsu makan untuk anak. Kenikir bisa disajikan sebagai lalapan, campuran makanan lain, atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen. 

Kenikir mengandung 3 persen protein, 0,4 persen lemak dan karbohidrat serta kaya dengan kalsium dan vitamin A.

4. Mengatasi masalah lambung

Daun kenikir mengandung tokoferol, polifenol, dan hidroksieugenol. Ketiganya mampu menetralkan asam lambung. Antioksidan ini juga menguatkan otot lambung untuk terus bekerja maksimal. Ini dapat mencegah maag dan asam lambung yang naik.

Untuk mengatasi masalah lambung dengan kenikir, daun kenikir dapat dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan, direbus, diminum airnya, atau mengonsumsi suplemen daun kenikir.

5. Mengatasi diabetes

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News