GenPI.co 
5. Potensi turunkan risiko diabetes
Walaupun rasanya manis, penderita diabetes justru disarankan untuk mengonsumsi buah pir. Kandungan anthocyanin dalam buah pir juga mampu menurunkan risiko penyakit diabetes tipe 2 hingga 23 persen.
Kandungan serat yang tinggi dapat membuat pencernaan bekerja lebih lambat dan terasa kenyang lebih lama, sehingga dapat mengendalikan kadar gula darah.(*)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
