4 Alasan Kenapa Kopi Hitam ideal untuk Turunkan Berat Badan

GenPI.co - Kopi Hitam adalah minuman terbaik bagi penyesap kopi. Selain membuat ketagihan dan nikmat, ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan dan kaya nutrisi dan antioksidan. 

Kopi  adalah penguat energi instan dan dikatakan dapat mencegah berbagai penyakit seperti kanker, penyakit kardiovaskular, diabetes dan lain-lain.

BACA JUGA:  Stop! Jangan Campurkan Benda ini ke Kopi, Kalau Tidak...

Selain itu, kopi juga sangat efektif dalam membantu penurunan berat badan. Ini meningkatkan metabolisme dan membantu membakar lemak. 

Untuk meraup manfaat penurunan berat badan, disarankan untuk mengonsumsi kopi hitam tanpa tambahan apapun seperti gula, susu, krim dan sebagainya.

Berikut beberapa alasan mengapa kopi hitam merupakan minuman yang tepat untuk menurunkan berat badan.

Kandungan asam klorogenat

Kopi hitam mengandung asam klorogenat yang mempercepat proses penurunan berat badan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News