GenPI.co 
Menggunakan kol untuk kompres hangat dapat membantu mengurangi rasa sakit pada kepala.
Selain itu, menghancurkan daun kol dan meletakkannya di dahi juga dapat meringankan sakit kepala.
Untuk sakit kepala kronis, membuat jus kubis 25-50 ml dapat membantu membasmi sakit kepala tersebut.
11. Baik untuk jantung
Kandungan kalium dalam kol sangat berperan untuk kesehatan jantung dan menjaga peredaran darah agar tetap sehat dan terhindar dari penyumbatan pembuluh darah ke jantung.
Manfaat kol untuk kesehatan tubuh cukup penting untuk kita rasakan, sebaiknya Anda mengonsumsinya secara wajar untuk mendapatkan hasil yang optimal.(*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
