Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Bulan Puasa Berat Badan Makin Naik, Bisa Jadi Ini Penyebabnya..

Bulan Puasa Berat Badan Makin Naik, Bisa Jadi Ini Penyebabnya.. ( foto: freepik)
Bulan Puasa Berat Badan Makin Naik, Bisa Jadi Ini Penyebabnya.. ( foto: freepik)

GenPI.co - Salah satu keluhan yang sering terjadi di bulan puasa adalah berat badan yang naik drastis.

Kenaikan berat badan tentu menjadi momok yang menakutkan. Alhasil, rata-rata orang yang berpuasa akan lebih berhati-hati dalam memilih makanan.

BACA JUGA: 5 Penyebab Berat Badan Tak Kunjung Turun Meski Diet Mati-matian

Untuk itu, kamu perlu mengetahui 3 hal yang bisa menyebabkan berat badan naik saat berpuasa.

1. Kalap saat berbuka

Setelah menahan haus dan lapar, kamu mungkin akan melahap semua makanan yang ada saat berbuka puasa. 

Namun, hal ini ternyata bisa membuat tubuhmu sulit mencerna makanan dan menyebabkan berat badanmu naik. 

Alhasil, upaya menurunkan berat badan saat puasa menjadi sia-sia.


Redaktur : Landy Primasiwi

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING