Khasiat Kolang Kaling Sangat Mencengangkan, Tak Bisa Disepelekan

GenPI.co - Selama bulan Ramadan, kolang kaling menjadi salah satu sajian favorit banyak orang. Tak hanya segar saat dimakan, ternyata manfaat kolang kaling cukup mencengangkan bagi kesehatan manusia.

Sebab, mulai dari pencernaan sampai kandungan gizi yang tinggi membuat buah ini menjadi buah yang sangat luar biasa.

BACA JUGA: Khasiat Kembang Kenanga Tak Bisa Disepelekan, Wanita Bisa Melongo

Kolang kaling dibuat dari biji buah atap. Sebenarnya buah atap ini lebih dikenal dengan pohon aren. 

Buah atap atau kolang kaling dipanen dari pohonnya dipilih yang tidak terlalu tua dan tidak terlalu muda. 

Banyak sekali kandungan gizi yang ditemukan dari buah kolang-kaling ini, antara lain: Mineral; Serat; Karbohidrat; Protein; Kalsium; Fosfor; dan Zat besi.

Berikut manfaat kolang kaling yang sangat dahsyat untuk kesehatan tubuh.

1. Sumber Vitamin Sehat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News