Dilansir dari penelitian Cherry Consumption and Decreased Risk of Recurrent Gout Attacks mengungkapkan, mengonsumsi buah ceri dapat menurunkan kadar asam urat.
Hal tersebut disebabkan kandungan pada buah ceri dapat mengurangi inflamasi sehingga bila dikonsumsi secara rutin dapat menurunkan kadar asam urat secara cepat.
3. Buah delima
BACA JUGA: Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini
Buah lainnya yang dapat menurunkan kadar asam urat yakni delima. Buah dengan citarasa unik ini cukup menjadi andalan untuk berbagai penyakit termasuk asam urat.
Karena cukup sulit ditemukan. Buah yang kaya akan kalium, magnesium dan zinc ini cukup ampuh untuk mengatasi asam urat bila dikonsumsi secara rutin.(*)
BACA JUGA: Air Rebusan Pare Khasiatnya Mencengangkan, Penyakit Kronis Ambrol
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News