GenPI.co 
GenPI.co - Asupan gula putih yang berlebihan memang tidak dianjurkan karena bisa memicu diabetes. Sebagai gantinya, masyarakat meyakini bahwa gula aren atau gula Jawa lebih menyehatkan untuk dikonsumsi harian.
Rasa manis yang ada dalam gula aren didapatkan dari pohon aren dan diproses secara alami tanpa bahan kimia. Sehingga memiliki lebih banyak khasiat dibanding gula pasir.
Sejak lama, bahan makanan yang juga disebut gula kristal ini sudah menjadi alternatif pemanis bagi penderita diabetes. Karena dikenal dengan indeks glikemik yang rendah. Sehingga dapat membantu mengontrol gula darah.
BACA JUGA: Wow, Kulit Glowing Maksimal dengan Teh Hijau dan Gula Merah
Tak hanya itu, gula merah juga memiliki segudang manfaat kesehatan lainnya. Apa saja? simak yuk ulasannya dilansir dari berbagai sumber.
1. Memiliki Antiseptik
BACA JUGA: Khasiat Gula Kelapa Lebih Dahsyat dari Gula Aren, Luar Biasa
Gula aren tidak hanya mengandung antioksidan, namun gula aren juga mengandung nutrisi yang berperan sebagai anti peradangan dan anti mikroba.
Kandungan tersebut cukup membantu untuk mengatasi luka kecil maupun luka bakar karena bersifat antiseptik.
BACA JUGA: Ajaib! Campuran Jahe Merah dan Gula Aren Khasiatnya Luar Biasa
2. Melancarkan Sirkulasi Darah
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
