GenPI.co 
Sebaliknya, kadar HDL (baik) kolesterol yang lebih tinggi diketahui memiliki efek perlindungan jantung.
Sebuah studi pada tikus menemukan bahwa mereka yang makan lebih banyak biji nangka telah menurunkan kadar kolesterol LDL (buruk) dan meningkatkan kolesterol HDL (baik), dibandingkan dengan tikus yang makan lebih sedikit biji nangka.
4. Memiliki Sifat Antikanker
BACA JUGA: Sangat Berbahaya! Ini Efek Buruk Mengonsumsi Bawang Putih
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji nangka mungkin memiliki beberapa sifat antikanker.
Hal ini diyakini karena tingkat senyawa dan antioksidan tanaman yang mengesankan.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Mangga Khasiatnya Wow Banget, 7 Penyakit Ambrol
Mereka kaya akan antioksidan, khususnya flavonoid, saponin, dan fenolik.
Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa tanaman ini dapat membantu memerangi peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan bahkan memperbaiki kerusakan DNA.
BACA JUGA: Tes! Jahe Campur Mentimun Bikin Asam Urat Ambrol, Ini Caranya
Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa ekstrak biji nangka mengurangi pembentukan pembuluh darah kanker sebesar 61 persen.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
