Campuran Mentimun dan Madu Khasiatnya Dahsyat, Istri Bisa Bahagia

5. Meningkatkan pergerakan usus

Salah satu manfaat utama mengonsumsi mentimun secara teratur adalah membantu menunjang pergerakan usus yang teratur.

Kaya akan air dan kandungan serat larut, membantu meningkatkan konsistensi feses, mencegah sembelit, dan membantu menjaga keteraturan.

BACA JUGA:  Awas! Ternyata Ini Bahaya Mengonsumsi Mentimun, Mengejutkan

Ini juga dapat membantu meningkatkan frekuensi buang air besar sambil memberi makan bakteri menguntungkan dari usus. (*)

BACA JUGA:  Rutin Minum Air Mentimun Campur Jeruk Nipis, Manfaatnya Dahsyat

Croffle Hits, Buah Ketekunan dari Nonton K-POP

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News