GenPI.co 
Daun serai dan batangnya mengandung polifenol yang meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, efek ini bisa mendukung penurunan berat badan.
6. Kurangi kecemasan
Banyak orang menemukan bahwa menyeruput teh panas untuk membuat rileks, tetapi teh serai campur lemon dapat menawarkan sifat mengurangi kecemasan lebih banyak lagi.
BACA JUGA: Shio Penuh Keberuntungan, Mendadak Rezeki Nomplok Masuk Rekening
Aroma serai campur lemon dapat membantu orang mengatasi kecemasan. Serai juga memiliki efek menenangkan, yang dapat membantu tidur nyenyak. Ini juga dapat membantu meringankan insomnia akibat kecemasan.(*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
