5 Bahaya Keseringan Konsumsi Minuman Boba

5 Bahaya Keseringan Konsumsi Minuman Boba - GenPI.co
Ilustrasi minuman susu kurma. Foto: Istagram/@mdschan

Food Science & Nutrition melakukan penelitian pada tahun 2017 untuk meneliti komposisi gula dan kalori boba.

Studi ini menemukan porsi 16 ons jauh melebihi batas atas asupan gula yang direkomendasikan oleh Laporan Komite Penasihat Pedoman Diet AS 2015 dan mengandung antara 200 dan 450 kalori.

Sehingga jika Anda meminumnya secara berlebihan berat badan Anda bisa bertambah.(*)

BACA JUGA:  Minggu Ceria di Dapur: Resep Puding Thai Tea Boba Lava

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya