4 Makanan Ini Bikin Mood Jelek Ambrol, Hidup Lebih Bahagia

4 Makanan Ini Bikin Mood Jelek Ambrol, Hidup Lebih Bahagia - GenPI.co
4 Makanan Ini Bikin Mood Jelek Ambrol, Hidup Lebih Bahagia - Ilustrasi: sayuran (foto: Pixabay)

GenPI.co - Cokelat menjadi salah satu makanan alternatif untuk mengembalikan mood yang buruk. Terlebih saat menghadapi hari sibuk dengan setumpuk pekerjaan.

Namun, makanan sebagai mood booster tak melulu cokelat, loh.

Ada jenis makanan lain yang bisa membuat kamu lebih bahagia, terutama saat sedang sibuk dengan setumpuk pekerjaan.

BACA JUGA:  Cespleng! Kocok Pisang Campur Madu Khasiatnya Wow Banget

Nggak percaya? Berikut ini empat makanan penghilang mood jelek seperti yang dilansir GenPI.co dari laman howstuffwork.

1. Kacang almond

BACA JUGA:  Kocok Pepaya Peras Jeruk Nipis Bikin Pria Dahsyat, Siap Goyang

Kacang Almond mengandung senyawa tyrosine yang dapat membangun produksi dopamine dan neueotransmitter.

Kandungan tersebut dapat menambah suasana hati dan pikiran. Tak hanya itu saja, kacang amon bisa untuk meningkatkan kesehatan jangung dan pembuluh darah.

BACA JUGA:  Rezeki Berkah, Besok 4 Shio Borong Keberuntungan Sampai September

2. Tahu

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya