Rutin Minum Air Kencur Campur Jahe, Khasiatnya Stamina Memuncak

Rutin Minum Air Kencur Campur Jahe, Khasiatnya Stamina Memuncak - GenPI.co
ilustrasi minuman herbal. foto: envato elements

GenPI.co - Demi mendapatkan manfaat optimal dari kencur, ada beragam ramuan kencur yang bisa kamu coba.

Perpaduan dari kencur yang ditambah dengan jahe diyakini dapat membantu melancarkan sistem pencernaan, sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.

Supaya rasa yang tercipta lebih netral, sah-sah saja untuk menambahkan perasa alami lainnya.

BACA JUGA:  Manfaatkan Belakang Rumah, Kedai Kopi Santi Jadi Langganan Artis

Di sini, kamu bisa menggunakan campuran air lemon atau air jeruk nipis, yang dipadukan dengan madu asli.

Jika ingin tidak terlalu pedas, menambahkan sedikit air bisa turut membantu menetralkan rasa minuman ini.

BACA JUGA:  Manfaat Vitamin C, Tameng Ibu Hamil di Tengah Pandemi Covid-19

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

50 gr kencur
50 gr jahe
½ cangkir air perasan lemon
½ cangkir madu
100 ml air matang

BACA JUGA:  5 Manfaat Jika Sering Aktivitas Ranjang di Pagi Hari, Mantap!

Cara membuat:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya