Tak Disangka, 3 Kebiasaan Ini Justru Membuat Payudara Kendur

Jika kamu ingin memastikan payudara tetap sehat, kamu harus bisa merawatnya dengan sebaik-baiknya dan menghindari kebiasaan buruk berikut.


Redaktur:
Tak Disangka, 3 Kebiasaan Ini Justru Membuat Payudara Kendur - GenPI.co
Ilustrasi: mengencangkan payudara (foto: freepik)

Hati-hati kalau berat badan tidak stabil. Kulit di sekitar payudara akan meregang mengikuti bentuk tubuh kalau berat badan naik.

Namun, ketika berat badan turun lagi, kulit membutuhkan waktu beberapa lama agar bisa kencang kembali.

Jadi, kamu sebaiknya menerapkan pola makan yang seimbang dan teratur supaya berat badan tak mudah naik turun dan payudara tetap ideal dan kencang. (*)

 

BACA JUGA:  Puting Payudara Tak Timbul? Dokter Boyke Beber Cara Mengatasinya

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda