Khasiat Campuran Ceri, Blueberry, & Nanas Bikin Pria Wanita Suka

GenPI.co - Campuran buah ceri, blueberry, dan nanas bisa memberikan manfaat yang membuat pria maupun wanita pasti suka.

Karena ketiga buah ini jika dicampur memiliki manfaat yang jauh lebih besar bagi kesehatan.

Buah-buahan ini memiliki karakteristik tertentu sehingga lebih sesuai untuk sarapan.

BACA JUGA:  Cespleng! Air Rebusan Pare Campur Madu Khasiatnya Wow Banget

Kombinasi dari ketiga buah ini merupakan pilihan terbaik agar sarapan lebih bervariasi.

Buah ceri mengandung senyawa antioksidan phenolic, nanas mengandung enzim bromelain, sedangkan blueberry mengandung vitamin A, vitamin C, dan vitamin E.
 
Semua komponen ini membantu mencegah peradangan yang menjadi penyebab penyakit pada sistem pencernaan.

BACA JUGA:  Cantik Alami, Khasiat Madu Bikin Wanita Girang

Buah blueberry juga mengandung senyawa antioksidan yang disebut antosianin.

Antosianin membantu bakteri pencernaan dalam proses metabolisme senyawa antioksidan phenolic.

BACA JUGA:  Khasiat Dahsyat Kopi Hitam Tanpa Gula, Baik untuk Jantung

Oleh karena fungsinya bagi sistem pencernaan itulah, blueberry menjadi salah satu kombinasi buah terbaik untuk sarapan. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News