GenPI.co 
Suplemen zat besi
Dikutip dari Cleveland Clinic, ada banyak jenis zat besi oral, yaitu pil, kapsul, tetes, dan tablet.
Tujuan dari mengonsumsi suplemen zat besi oral adalah untuk mengobati gejala anemia dengan meningkatkan kadar zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.
BACA JUGA: 5 Gejala yang Menunjukkan Tubuh Kekurangan Vitamin B Kompleks
Konsumsi suplemen zat besi tanpa anjuran dokter berisiko mengakibatkan overdosis.
Dosis satu kali minum sebesar 10-20 miligram saja sudah dapat menimbulkan gejala keracunan zat besi seperti mual, muntah, dan sakit perut. (hellosehat)
BACA JUGA: Promo Indomaret Hari Ini Gahar Banget, Banyak Vitamin Murah!
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
