Jarang Diketahui, Ini 4 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental

Jarang Diketahui, Ini 4 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental - GenPI.co
Jarang diketahui oleh banyak orang, berikut ini adalah 4 cara sederhana untuk menjaga kesehatan mental.(Foto: GenPI.co)

Terakhir, cara menjaga kesehatan mental secara sederhana yakni dengan terbuka dengan orang lain.

Hal ini mampu membuat seseorang sadar bahwa hidupnya tak melulu sendirian. Maka, temukankah orang yang bisa benar-benar membantu kamu bercerita tentang hidup.(*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya