Ini Bahaya dari Kebiasaan Minum Sambil Berdiri

Ini Bahaya dari Kebiasaan Minum Sambil Berdiri - GenPI.co
Ilustrasi minum air putih. Foto: Pexels

GenPI.co - Kandungan air pada tubuh manusia mencapai 70 persen dari berat tubuh seseorang. Untuk itu, air penting bagi organ tubuh untuk bekerja dengan baik.

Namun, sebagian dari kita punya satu kebiasaan buruk saat minum air: meminumnya sambil berdiri.

Setiap orang, barangkali pernah diingatkan oleh orang tuanya agar tidak minum air sambil berdiri. Tentu saja itu bukan tanpa alasan. Karena minum air sambil berdiri dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.

BACA JUGA:  Ada Bahaya Kesehatan yang Mengintai di Kamar Anda, Lakukan Ini

Sebab, saat Anda berdiri tubuh dalam keadaan tegang dan dapat menyebabkan air mengalir dengan cepat ke dalam tubuh. Hal yang dapat menyebabkan gangguan pada keseimbangan cairan yang ada.

Kebiasaan minum sambil berdiri juga menyebabkan beberapa hal. Di antaranya adalah:

BACA JUGA:  3 Bahaya Kesehatan Mengintai Anak yang Sering Minum Soda

Risiko pada Paru-Paru

Kebiasaan minum sambil berdiri dapat membuat nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh tidak mencapai hati dan saluran pencernaan.

BACA JUGA:  Sering Gelisah Tak Baik Untuk Kesehatan, Ini Cara Mengatasinya

Air yang diminum sambil berdiri juga masuk ke tubuh dengan cepat, mengganggu tingkat oksigen dan membahayakan fungsi jantung dan paru-paru Anda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya