GenPI.co 
Belajar untuk bersabar dan fokus pada hal-hal positif, mengonsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang, hingga berolahraga secara rutin.
"Memiliki hidup yang seimbang adalah salah satu cara guna menjaga kesehatan mental. Selain itu, hal yang bisa dilakukan lainnya yakni biasakan liburan" tutupnya.(*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
