Penderita Diabetes Rutin Makan Singkong, Gula Darah Tinggi Ambyar

Tak hanya itu, singkong juga merupakan umbi-umbian yang kaya kandungan serat. Serat membantu tubuh mencerna makanan lebih lama sehingga Anda merasa cepat kenyang.

Hal tersebut tentunya akan mencegah Anda makan secara berlebihan dan kadar gula darah tetap terkendali.

Ini artinya, singkong termasuk makanan yang aman diberikan untuk pasien penderita diabetes.

BACA JUGA:  Rutin Santap Singkong Setiap Pagi, Khasiatnya Bikin Wanita Puas

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News