GenPI.co 
Terlalu sering mendengarkan curhatan orang lain
Mencurahkan kecemasan kepada orang lain memang merupakan suatu usaha untuk menenangkan pikiran. Akan tetapi, kamu sebaiknya tidak terlalu sering mendengarkan curhatan orang lain.
Menurut sebuah penelitian lama terbitan jurnal Personality And Individual Differences, kamu justru bisa mengalami stres jika terus-terusan menjadi tempat bagi orang lain yang mencurahkan perasaan dan emosinya. (hellosehat)
BACA JUGA: 5 Cara Berlatih Mindfulness Tanpa Harus Meditasi, Stres Hilang
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
