GenPI.co 
Vitamin ini cukup sering dicari saat kamu terinfeksi virus covid-19. Diketahui vitamin berperan penting untuk mengurangi peradangan dan mengaktifkan kekebalan tubuh.
Vitamin C
Dalam menjaga imun, vitamin C merangsang sel darah putih untuk menyerang bakteri dan virus pada bagian tubuh yang terinfeksi.
BACA JUGA: Konsumsi Vitamin C 1000 mg Setiap Hari, Ini Efeknya pada Tubuh
Selain itu, vitamin C merupakan zat gizi yang bersifat antioksidan. Jadi, vitamin C melindungi tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas.
Vitamin E
BACA JUGA: Rp 20 Ribu Saja, Vitamin C Serum Garnier Tuntaskan Radang Jerawat
Vitamin E merupakan vitamin yang cocok dikonsumsi untuk menghadapi musim pancaroba, terutama saat peralihan dari ke hujan ke musim kemarau.
Musim ini biasanya ditandai dengan adanya sinar matahari sepanjang hari. Mirip dengan vitamin C, vitamin E juga bersifat antioksidan.
BACA JUGA: Bantu Penyerapan Nutrisi, Terapi Infus Vitamin Jadi Solusi
Vitamin B
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
