GenPI.co 
Pasalnya, tambahan gula pada kopi sachet tentu akan meningkatkan asupan kalori harianmu.
Dalam 1 gram gula, ada tambahan 4 kkal kalori di dalam kopi.
Selain itu, satu sachet kopi bisa mengandung gula hingga 13 gram. Artinya, sudah ada tambahan 52 kkal untuk satu sajian kopi instan.
BACA JUGA: 3 Zodiak Keras Kepala, Mereka Susah Diatur dan Tak Mudah Goyah
Asupan kalori yang lebih besar daripada jumlah kalori untuk beraktivitas fisik akan membuat berat badan bertambah.
Jika Genpiple mengonsumsi terus-menerus dalam jumlah besar, hal ini akan memicu obesitas.
5. Risiko Kanker
BACA JUGA: 5 Obat Radang Tenggorokan Paling Manjur, Bikin Cepat Sembuh
Genpiple harus tahu, kopi instan mengandung acrylamide atau akrilamida. Keduanya punya potensi merugikan kesehatan.
Akrilamida merupakan senyawa kimia yang terbentuk dari proses pemanggangan biji kopi dan juga dapat ditemukan pada asap, peralatan rumah tangga, produk perawatan diri, dan makanan.
BACA JUGA: Fengsui Bikin Hoki, Ini Arah Hadap Rumah Penuh Keberuntungan
Berbagai studi menunjukkan bahwa senyawa akrilamida bisa meningkatkan risiko kanker dalam berbagai jenis.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
