GenPI.co 
Bawang merah
Selain bawang putih, kamu juga bisa memanfaatkan bawang merah sebagai cara lain untuk mengobati gejala asma secara alami.
Pasalnya, bawang merah diketahui mengandung antioksidan tinggi, yang termasuk vitamin C, sulfur, serta quercetin dan anthocyanin cyanidin.
BACA JUGA: 3 Gangguan Psikologis yang Paling Sering Dialami oleh Remaja
Madu
Kandungan antioksidan yang berlimpah dalam madu diyakini dapat membantu melawan peradangan dan meningkatkan kekebalan tubuh penderita asma.
BACA JUGA: Dunia Alami Krisis Pangan, Jokowi: 800 Juta Orang Akan Kelaparan
Kamu bisa mencampur 1 sendok teh madu ke dalam segelas air hangat dan meminumnya setidaknya tiga kali sehari. Guna menambah cita rasa, kamu juga bisa menambahkan perasan jeruk nipis, lemon, atau sejumput kayu manis.
Daun basil
BACA JUGA: 3 Bahan Alami Paling Manjur Sembuhkan Batuk Kering dan Berdahak
Daun basil, atau disebut pula daun selasih, juga termasuk dalam tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan sebagai obat asma alami. Daun ini mengandung sifat antiinflamasi, antioksidan, serta antibiotik.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
