Apakah Whey Protein Aman Dikonsumsi Wanita? Ini Penjelasannya

Selain itu, whey protein yang dikonsumsi oleh wanita memiliki berbagai manfaat jika diimbangi dengan olahraga secara konsisten.

Mulai dari membakar lemak secara cepat, membentuk massa otot, hingga berfungsi sebagai antioksidan.

"Antioksidan sangat baik khususnya bagi wanita, karena bisa menunda penuaan dini," tutupnya. (*)

BACA JUGA:  Serangan Jantung Bukan Karena Olahraga Keras, Kata Dokter

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News