Cara Aman Konsumsi Minuman Jahe agar Terhindar dari Efek Samping

Oleh karena itu, sebaiknya kamu menjaga batas aman saat mengonsumsi minuman jahe atau produk apapun yang mengandung bahan tersebut.

Selain itu, mengutip situs Mother to Baby, ibu hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi jahe lebih dari 1.000 miligram dalam sehari.

Jumlah tersebut setara dengan empat cangkir teh jahe instan. (hellosehat)

BACA JUGA:  Air Jahe Tiap Hari, Manfaatnya Sungguh Tak Terduga

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News