Jaga Berat Badan Bantu Kurangi Risiko Cedera Lutut Saat Berolahraga

Jaga Berat Badan Bantu Kurangi Risiko Cedera Lutut Saat Berolahraga - GenPI.co
Persiapan sebelum olahraga memang sangat penting. Namun, ritual setelah berolahraga juga tak kalah penting. Foto: dok. GenPI.co

“Usia 40 tahun itu adalah masa di mana semua proses penuaan terjadi di seluruh bagian tubuh,” ucapnya. (antara)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya