GenPI.co 
Laporan itu menyebutkan, bahwa cokelat memengaruhi sekitar 22 persen orang yang mengalami migrain.
Pasalnya, cokelat mengandung kafein dan beta-phenylethylamine, yang dapat memicu sakit kepala pada beberapa orang.
3. Kafein
Seseorang yang terlalu banyak kafein dan mengalami penarikan kafein dapat menderita migrain atau sakit kepala.
BACA JUGA: 6 Manfaat Makan Biji Pepaya, Nomor 3 Bikin Pria Seperti ini
Namun, menurut laporan American Migraine Foundation, kafein sebenarnya dapat membantu menghentikan serangan migrain yang akan datang.
Hal ini juga dapat meredakan sakit kepala dengan mengonsumsinya sesekali.
BACA JUGA: Manfaat Daun Salam Dahsyat Menurut dr. Zaidul Akbar, Bikin Diabetes Rontok
Adapun beberapa makanan dan minuman dengan kafein di antaranya, kopi, teh, dan cokelat.
4. Pemanis Buatan
Tak dimungkiri, banyak makanan olahan mengandung pemanis buatan. Ini adalah alternatif gula yang ditambahkan ke makanan dan minuman untuk menambah rasa manis.
BACA JUGA: 5 Sayuran Paling Baik untuk Penderita Asam Urat, Jangan Salah Pilih
Namun, pemanis ini bisa menyebabkan migrain. Aspartam khususnya dianggap memicu episode migrain.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
