Begini Mencegah Nyeri Sendi Sebelum Bertambah Parah dengan Nutrisi Khusus Sendi

Begini Mencegah Nyeri Sendi Sebelum Bertambah Parah dengan Nutrisi Khusus Sendi - GenPI.co
Ilustrasi - Begini mencegah nyeri sendi sebelum bertambah parah dengan nutrisi khusus sendi. Foto: Dok for GenPI.co

Penambahan usia juga merupakan salah satu faktor utama terjadinya osteoarthritis.

Selain itu, ada beberapa faktor lain yang bisa meningkatkan risiko seseorang menderita nyeri sendi.

Mulai dari diabetes, mengalami cedera pada sendi, riwayat osteoarthritis, dari keluarga dengan riwayat operasi pada tulang sendi, kelainan tulang bawaan dan menderita penyakit tertentu.

Bahaya Nyeri Sendi (Osteoarthritis)

BACA JUGA:  Bagaimana Cara Mencegah Osteoporosis pada Usia Muda, Dok?

Sudah bukan jadi rahasia lagi jika osteoarthritis yang tidak segera ditangani bisa menyebabkan nyeri dan rasa tidak nyaman.

Namun ternyata kondisi semacam ini juga bisa memicu keluhan dan gangguan kesehatan lainnya.

BACA JUGA:  Cegah Osteoporosis Sejak Dini dengan Olahraga Secara Teratur

Mulai gangguan tidur, gangguan kecemasan, depresi, infeksi pada tulang, saraf terjepit dan kematian jaringan tulang.

Cara Mencegah Nyeri Sendi (Osteoarthritis)

Kaku atau nyeri sendi merupakan salah satu gejala paling umum osteoarthritis. Umumnya gejala semacam ini diderita oleh orang lanjut usia.

BACA JUGA:  Olahraga Rutin Bisa Cegah Osteoporosis, Kata Kemenkes

Pasalnya semakin bertambah usia maka fungsi sel pembentuk tulang rawan sendi juga ikut menurun.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya