Makan Bawang Putih Mentah Ternyata Berbahaya, Ini Penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi

GenPI.co - Healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi membeberkan efek samping mengonsumsi bawang putih mentah berlebihan yang ternyata berbahaya bagi kesehatan.

Hal tersebut diungkapkan dr. Ema Surya Pertiwi dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube Emasuperr pada Senin (9/1/2023).

Berikut 5 efek samping mengonsumsi bawang putih mentah berlebihan menurut dr. Ema Surya Pertiwi:

1. Menyebabkan Kerusakan Hati

BACA JUGA:  Manfaat Bawang Putih Ampuh Bikin Darah Tinggi dan Kolesterol Keok

Apabila, mengonsumsi bawang putih secara berlebihan maka akan dapat memengaruhi hati.

Walau pun bawang putih mentah tinggi akan antioksidan, tapi ternyata ketika dikonsumsi lebih dari 0,3 gram per hari itu bisa menyebabkan toksisitas hati.

BACA JUGA:  5 Manfaat Semangka Ternyata Luar Biasa, Nomor 3 Bikin Pria Makin Dahsyat

"Apalagi, bagi pasien yang punya risiko kerusakan hati dan gejala-gejala kerusakan hati. Maka sebaiknya, ketika mengonsumsi bawang putih itu dalam jumlah yang wajar dengan dosis 0,1 gram per kilogram berat badan itu masih aman untuk kesehatan hati," jelas dr. Ema Surya Pertiwi.

2. Menyebabkan bau tidak sedap

Orang yang mengonsumsi bawang putih dengan porsi berlebihan, dapat menyebabkan bau tidak sedap dari bau mulut sampai bau keringat.

BACA JUGA:  7 Manfaat Nanas Madu Ternyata Dahsyat, Rugi Kalau Tak Makan

"Bahkan, banyak sekali orang luar negeri yang sengaja tidak mau makan bawang putih karena takut bau mulut dan bau badan," kata dr. Ema Surya Pertiwi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News