GenPI.co 
Walau pun begitu, manfaat pisang tidak akan bekerja secara efektif bila penderita tidak mengurangi makanan yang mengandung banyak garam dan lemak.
5. Menurunkan risiko stroke
Pisang merupakan salah satu buah yang mengandung kalium yang ternyata dapat membantu menurunkan risiko stroke.
Hal itu berhasil dibuktikan dalam sebuah penelitian, khususnya untuk wanita usia lanjut yang telah melewati masa menopause.
BACA JUGA: 5 Manfaat Garam untuk Wajah dan Kulit, Bisa Bikin Kamu Glowing
Penelitian itu menyebutkan, wanita pasca menopause yang rutin makan makanan tinggi kalium punya risiko lebih rendah untuk terkena stroke dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi makanan berkalium sama sekali. (HelloSehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
