Wedang Jahe Campur Lemon Khasiatnya Dahsyat untuk Kesehatan, Ini Resep Herbalnya

Wedang Jahe Campur Lemon Khasiatnya Dahsyat untuk Kesehatan, Ini Resep Herbalnya - GenPI.co
Wedang Jahe Campur Lemon Khasiatnya Dahsyat untuk Kesehatan, Ini Resep Herbalnya (Foto: Envato)

Sementara itu, lemon mengandung vitamin C yang merupakan jenis antioksidan untuk meningkatkan sistem imunitas.

2. Mengempiskan perut buncit

Menurut Johns Hopkins Medicine, bahwa jahe berkhasiat memperlancar proses pencernaan makanan sehingga dapat membantu meningkatkan fungsi sistem pencernaan.

Perlu diketahui, bahwa sistem pencernaan yang sehat merupakan salah satu kunci kesuksesan program penurunan berat badan.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Daun Kucai untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Rontok dan Otak Sehat

Selain itu, lemon untuk diet banyak dipakai sebagai salah satu bahan alami penurun berat badan karena dipercaya membantu meningkatkan kerja metabolisme tubuh.

Semakin cepat metabolisme bekerja, makin banyak simpanan lemak pada perut atau bagian tubuh lainnya yang dibakar.

3. Menurunkan risiko peradangan

BACA JUGA:  6 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Ambrol dan Jantung Sehat

Menurut Riset dalam International Journal Of Preventive Medicine (2013), jahe memiliki kandungan fitonutrien seperti gingerol, shogaol, dan paradols yang bersifat antiradang dan antibakteri.

Senyawa aktif tersebut bisa membantu tubuh melawan infeksi bakteri yang menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti arthritis, penyakit kardiovaskular, hingga kanker.

BACA JUGA:  Ramalan Primbon Jawa, 3 Weton ini Gampang Sukses dan Makin Kaya

Mengonsumsi wedang jahe campur lemon dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, secara tidak langsung akan membantu tubuh terhindar dari risiko peradangan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya