Manfaat Air Rebusan Kunyit Tak Bisa Disepelekan, Mengatasi Maag dan Bikin Kolesterol Rontok

Namun, ada beberapa ahli yang menyarankan wanita dengan perdarahan menstruasi berat untuk tidak mengonsumsi kunyit.

2. Meredakan peradangan

Hasil uji praklinis dari The AAPS Journal (2012) menyebutkan khasiat kunyit yang menjanjikan untuk berbagai penyakit terkait peradangan.

Penyakit peradangan itu seperti kanker, penyakit kardiovaskular, sindrom koroner akut, radang sendi, aterosklerosis, dan diabetes.

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Arang untuk Kecantikan, Bisa Bikin Glowing

Pasalnya, zat aktif kurkumin (curcumin) dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang.

Kurkumin diyakini bekerja memblokir kerja sitokin dan enzim penyebab inflamasi dalam tubuh dan untuk mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin.

3. Mengobati maag

BACA JUGA:  Manfaat Minyak Serai untuk Kecantikan dan Kesehatan, Bikin Ketombe Ambrol

Menurut artikel dalam jurnal Systematic Reviews (2014) menyebutkan, bahwa kunyit membantu mengurangi frekuensi kekambuhan gejala maag.

Pasalnya, kurkumin dalam kunyit bekerja mengendalikan produksi asam lambung dan empedu berlebih.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Daun Kucai untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Rontok dan Otak Sehat

Oleh sebab itu, ketika gejala maag kambuh, tidak ada salahnya menyeduh secangkir teh kunyit hangat untuk meredakan nyerinya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News