GenPI.co 
Makan daging bebek sebagai pengganti daging sapi yang tinggi lemak jenuh dianggap dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Selain itu, manfaat daging bebek juga menawarkan kandungan zat besi yang mirip dengan daging merah.
Namun perlu diingat, tetaplah makan daging bebek sewajarnya mengingat kandungan kolesterolnya yang cukup tinggi.
5. Menjaga kesehatan tiroid
BACA JUGA: Manfaat Makan Ceker Ayam untuk Kesehatan, Bikin Kulit Awet Muda
Kandungan selenium dalam daging bebek juga menawarkan manfaat terhadap kesehatan jaringan tiroid.
Faktanya, jaringan ini mempunyai kadar selenium yang lebih tinggi dibandingkan organ lain di tubuh.
BACA JUGA: Manfaat Makan Telur Asin untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka
Mineral ini membantu melindungi tiroid dari kerusakan oksidatif dan penting dalam menghasilkan hormon tiroid. (HelloSehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
