5 Khasiat Buah Srikaya untuk Kesehatan, Bikin Tekanan Darah Tinggi Rontok

5 Khasiat Buah Srikaya untuk Kesehatan, Bikin Tekanan Darah Tinggi Rontok - GenPI.co
5 Khasiat Buah Srikaya untuk Kesehatan, Bikin Tekanan Darah Tinggi Rontok (elements envato/By ikadapurhangus)

2. Menurunkan tekanan darah

Salah satu manfaat mengonsumsi buah srikaya, yakni bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Pasalnya, buah srikaya memiliki kandungan kalium, antioksidan, serat, hingga magnesium pada srikaya.

Menurut penelitian di Jurnal Akademika Kimia, bahwa ekstrak srikaya dinilai mampu menurunkan tekanan darah pada tikus.

BACA JUGA:  4 Manfaat Makan Buah Sukun untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Ambrol

Oleh karena itu, buah srikaya mungkin berpotensi dapat mencegah berbagai penyakit kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah).

Perlu diketahui, bahwa tekanan darah tinggi (hipertensi) dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung dan stroke.

3. Menjaga kesehatan pencernaan

BACA JUGA:  5 Manfaat Keluarkan Cairan Sendiri Setelah Menikah, Nomor 3 Jadi Dambaan

Manfaat buah srikaya ternyata memiliki manfaat sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare dan disentri.

Pasalnya, buah srikaya memiliki sifat sebagai astringen yang membantu mengurangi kandungan air pada feses dan dapat menurunkan frekuensi buang air besar.

4. Mengontrol gula darah

BACA JUGA:  5 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan, Bikin Kulit Kencang dan Jantung Sehat

Salah satu manfaat buah srikaya, yakni bisa untuk mengontrol kadar gula darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya