Risiko Sering Minum Susu Kental Manis Ternyata Berbahaya, Jangan Sepelekan

Risiko Sering Minum Susu Kental Manis Ternyata Berbahaya, Jangan Sepelekan - GenPI.co
Risiko Sering Minum Susu Kental Manis Ternyata Berbahaya, Jangan Sepelekan (elements envato/By Dream79)

GenPI.co - Susu kental manis (SKM) merupakan produk olahan susu yang diproses dengan menghilangkan sebagian besar kandungan air dari susu sapi.

Selain itu, proses pengolahannya meninggalkan cairan kental yang kemudian ditambahkan banyak gula.

Tak dimungkiri SKM ini biasanya digunakan sebagai campuran dalam makanan atau minuman.

BACA JUGA:  Manfaat Minum Air Es Ternyata Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

Akan tetapi, yang perlu diperhatikan ialah manfaat SKM ini belum tentu semanis rasanya.

Produk SKM ini mengandung tambahan gula yang tinggi dan protein yang sangat rendah, sehingga minim zat gizi bermanfaat.

BACA JUGA:  Benarkah Sering Keluarkan Cairan Pria Sendiri Setelah Menikah Banyak Manfaatnya? Simak ini

Hal tersebut tentu sangat mengkhawatirkan, apalagi kandungan gula tinggi yang dikonsumsi secara berkelanjutan dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan.

Berikut ini beberapa risiko yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi produk susu kental manis seperti dilansir pada Kamis (18/5/2023):

1. Tidak untuk diminum setiap hari

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Bawang Dayak Ternyata Dahsyat, Bikin Kolesterol Ambrol

Salah satu yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi produk kental manis, yakni tidak untuk diminum setiap hari.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya