4 Khasiat Minum Teh Madu Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Gula Darah Bisa Terkendali

GenPI.co - Madu merupakan cairan manis yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Madu memiliki kandungan utama air dan gula alami, yaitu glukosa dan fruktosa.

Selain itu, madu juga mengandung sejumlah nutrisi penting mulai dari vitamin B, vitamin C, asam amino, sederet enzim, mineral seperti magnesium dan kalium, hingga antioksidan flavonoid.

BACA JUGA:  5 Manfaat Minum Jahe Merah untuk Kesehatan, Rasanya Dahsyat

Jika madu dicampur dengan air putih hangat atau menjadi pemanis pada teh biasa, ramuan madu tersebut bisa memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Berikut beberapa manfaat minum teh madu untuk kesehatan seperti dilansir pada Minggu (28/5/2023):

1. Membantu menjaga tekanan darah

BACA JUGA:  5 Manfaat Minum Kopi Hitam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka

Salah satu manfaat minum teh madu bisa membantu menjaga tekanan darah.

Pasalnya, madu memiliki kandungan tinggi antioksidan, seperti asam fenolik dan flavonoid.

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Telur Bebek Ternyata Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

Komponen tersebut dapat membantu menjaga atau bahkan menurunkan tekanan darah dan menurunkan kemungkinan penggumpalan darah dalam pembuluh darah serta membantu melebarkan pembuluh darah arteri dan vena yang nantinya akan melancarkan aliran darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News