4 Manfaat Makan Kulit Manggis Ternyata Dahsyat, Bikin Diabetes Terkendali

4 Manfaat Makan Kulit Manggis Ternyata Dahsyat, Bikin Diabetes Terkendali - GenPI.co
4 Manfaat Makan Kulit Manggis Ternyata Dahsyat, Bikin Diabetes Terkendali (elements envato/By Yakov_Oskanov)

Pasalnya, kulit manggis ternyata mengandung sejumlah antioksidan dan dilengkapi kandungan vitamin C yang mampu melindungi tubuh terkena berbagai penyakit.

Perlu diketahui, bahwa rutin mengonsumsi makanan kaya antioksidan juga disebut dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.

Meski begitu, diperlukan penelitian lanjutan untuk membuktikan hal tersebut.

2. Mengontrol kadar gula darah

BACA JUGA:  5 Manfaat Makan Okra Ternyata Menakjubkan, Rugi Kalau Tak Suka

Salah satu manfaat mengonsumsi kulit manggis ternyata mampu mengontrol kadar gula darah.

Pasalnya, Xanthone yang terkandung dalam kulit buah manggis memiliki khasiat yang melimpah untuk pengidap diabetes, yakni berperan penting dalam mengontrol kadar gula darah.

BACA JUGA:  Manfaat Daun Kelor Ternyata Bisa Bikin Senjata Pria Perkasa, Rugi Kalau Tak Mencoba

Menurut penelitian dalam Medical Journal of Lampung University menampilkan sebuah data penurunan gula darah pada pasien diabetes yang mengonsumsi ekstrak kulit manggis selama 10 hari.

3. Menurunkan kadar kolesterol

Manfaat kulit manggis ternyata juga disebut mampu menurunkan kadar kolesterol dengan mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

BACA JUGA:  Manfaat Makan Daun Kale Tak Bisa Disepelekan, Dahsyat untuk Kesehatan

Hal tersebut terlihat dalam penelitian pada tikus percobaan yang dipublikasikan Jurnal Ilmiah Kedokteran Wijaya Kusuma.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya