Bahaya Makan Kentang Goreng Berlebihan, Bisa Meningkatkan Risiko Kematian Lebih Cepat

Bahaya Makan Kentang Goreng Berlebihan, Bisa Meningkatkan Risiko Kematian Lebih Cepat - GenPI.co
Bahaya Makan Kentang Goreng Berlebihan, Bisa Meningkatkan Risiko Kematian Lebih Cepat (elements envato/By tyasindayanti)

Perlu diketahui, bahwa beberapa penyakit jantung yang mungkin muncul akibat penyumbatan pembuluh darah, seperti nyeri dada, jantung koroner, serangan jantung, gagal jantung, dan stroke.

4. Meningkatkan risiko kematian lebih cepat

Salah satu risiko makan kentang goreng berlebih ternyata bisa menimbulkan bahaya yang fatal, yakni meningkatkan risiko kematian lebih cepat.

Menurut The American Journal of Clinical Nutrition (2017), bahwa makan kentang goreng lebih dari dua kali seminggu, akan meningkatkan risiko kematian hingga dua kali lipat.

BACA JUGA:  Khasiat Makan Kacang Brasil Bikin Kolesterol Rontok dan Jantung Sehat

Hal tersebut ternyata disebabkan oleh beberapa hal, yakni:

- Makan kentang goreng berlebih menyebabkan tekanan darah tinggi, diabetes, atau obesitas.
- Kentang goreng tinggi garam dan lemak yang meningkatkan risiko penyakit jantung. (HelloSehat)

BACA JUGA:  Khasiat Daun Kenikir Sangat Dahsyat, Bikin Penyakit Kronis Ambrol

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya