GenPI.co 
Pasalnya, kunyit asam memiliki kemampuan antiinflamasi yang mampu membuat peradangan berkurang dan tubuh dapat merespons hormon insulin dengan baik.
Selain itu, kunyit asam juga memiliki sifat antioksidan yang bisa membantu memerangi radikal bebas yang merusak sel pankreas.
Perlu diketahui, bahwa pankreas memiliki fungsi menghasilkan insulin dengan optimal dan membuat gula darah tetap terkendali.
3. Meredakan nyeri haid
BACA JUGA: Khasiat Asam Jawa Tak Bisa Disepelekan, Bikin Jantung Sehat dan Gula Darah Terkendali
Salah satu khasiat mengosumsi kunyit asam, yakni bisa meredakan nyeri haid.
Menurut studi terbitan Biomedical and Pharmacology Journal (2020), kandungan kurkumin pada kunyit bekerja dengan cara mengurangi produksi prostaglandin, yaitu hormon yang menciptakan rasa sakit dan pembengkakan.
BACA JUGA: 4 Khasiat Makan Bawang Merah untuk Kesehatan, Bisa Mengatasi Penyakit Kronis
Perlu diketahui, bahwa kunyit asam mengandung senyawa tanaman atau fitonutrien yang terkandung, seperti alkaloid, flavonoid, tanin, fenol, dan saponin.
Hal itu, membuat asam jawa mampu menekan peradangan pemicu rasa sakit, menghambat prostaglandin, serta mengendalikan senyawa otak yang mengatur rasa sakit.
4. Sebagai antioksidan
BACA JUGA: 4 Khasiat Dahsyat Jahe Merah, Nomor 1 Bikin Gairah Pria Makin Joss
Kunyit dan asam jawa sama-sama bermanfaat sebagai antioksidan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
