Khasiat Air Rebusan Daun Mengkudu Sangat Dahsyat, Bisa Mencegah Penyakit Kronis

Pasalnya, daun mengkudu memiliki kandungan vitamin E dan C yang menunda proses penuaan, seperti mata panda, kerutan halus, dan bintik hitam.

3. Mengurangi risiko penyakit jantung

Salah satu khasiat mengonsumsi daun mengkudu ternyata juga bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

Pasalnya, daun mengkudu memiliki kandungan antioksidan yang dapat mencegah oksidasi kolesterol jahat atau LDL sehingga dapat mencegah penyakit jantung.

BACA JUGA:  Khasiat Makan Buah Markisa Tak Bisa Disepelekan, Mampu Meredakan Asma

Selain itu, antioksidan juga dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mengurangi peradangan.

Beberapa kondisi tersebut yang berperan penting dalam mengurangi risiko penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.

4. Mencegah terjadinya penyakit kronis

BACA JUGA:  Khasiat Telur Puyuh Ternyata Dahsyat, Bikin Jantung Sehat dan Imun Kuat

Salah satu khasiat mengonsumsi daun mengkudu, yakni dapat mencegah terjadinya penyakit kronis, seperti jantung dan diabetes tipe 2.

Daun mengkudu memiliki kandungan polyphenols yang diketahui mampu mencegah beberapa gangguan kesehatan tersebut.

BACA JUGA:  4 Khasiat Selada Air Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Sayang Kalau Dilewatkan

Selain itu, polyphenols dapat mengurangi stres oksidatif dan hiperglikemia. (HelloSehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News