Studi Ungkap Aktivitas Fisik Bikin Anak Tidak Mudah Stres

Studi Ungkap Aktivitas Fisik Bikin Anak Tidak Mudah Stres - GenPI.co
Ilustrasi anak bermain. Foto: envato elements/gpointstudio

Meskipun tidak ditemukan perbedaan dalam variabilitas detak jantung, kadar kortisol dalam tugas yang memicu stres bergantung pada seberapa banyak latihan fisik yang dilakukan anak selama seminggu.

Secara khusus, anak-anak dalam kelompok aktivitas fisik yang lebih tinggi memiliki reaktivitas kortisol yang lebih sedikit selama TSST-C dibandingkan dengan mereka yang aktivitas fisiknya lebih rendah. (*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya