GenPI.co 
2. Mencegah anemia
Salah satu manfaat mengonsumsi telur bebek untuk kesehatan, yakni bisa mencegah anemia.
Pasalnya, makan telur bebek yang memiliki kandungan vitamin B12 bisa menjaga sel darah merah.
Menurut National Institutes of Health, bahwa vitamin B12 dapat membantu mengurangi risiko terkena anemia megaloblastik.
3. Melindungi kesehatan mata
BACA JUGA: 4 Khasiat Air Tebu Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Sayang Kalau Dilewatkan
Salah satu manfaat mengonsumsi telur bebek untuk kesehatan, yakni membantu melindungi kesehatan mata.
Pasalnya, telur bebek memiliki kandungan lutein dan zeaxanthin yang berperan untuk memelihara kesehatan mata.
BACA JUGA: 4 Makanan Sumber Antioksidan Mampu Melawan Radikal Bebas, Khasiatnya Dahsyat
Perlu diketahui, bahwa lutein dan zeaxanthin merupakan antioksidan yang membantu melindungi mata dari berbagai jenis penyakit, mulai dari katarak hingga degenerasi makula.
4. Mencegah penyakit kardiovaskular dan stroke
Manfaat mengonsumsi telur bebek untuk kesehatan, yakni mencegah penyakit kardiovaskular dan stroke.
BACA JUGA: 3 Manfaat Konsumsi Kismis yang Sudah Direndam Semalaman
Meski jumlah kolesterol pada kuning telur bebek tergolong tinggi, tetapi beberapa penelitian menemukan fakta bahwa telur bebek justru memberi manfaat kesehatan untuk jantung dan pembuluh darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
