Dokter Tidak Menyarankan Langsung Menyikat Gigi Setelah Sarapan

GenPI.co - Kamu harus menyikat gigi dua kali sehari. Namun ada situasi tertentu kamu tidak boleh menyikatnya, seperti setelah sarapan.

Menurut dokter gigi yang berbasis di London, Dr Shaadi Manouchehri, menggunakan sikat gigi langsung setelah sarapan, setelah muntah, atau setelah mengunyah makanan manis dapat merusak enamel, dia memperingatkan.

Dilansir Daily Mail, meskipun kamu mungkin ingin membersihkan mulut sesegera mungkin jika sedang sakit, hal ini dapat memperburuk keadaan.

BACA JUGA:  Sometech Beber Tips Pengencangan Kulit ke 4 Ribu Dokter di ISWAM 2023

"Isi lambung sangat asam dan mulut dalam keadaan sangat asam, jadi jika langsung menyikat gigi, pada dasarnya mengikis enamel," kata Dr Manouchehri dalam video Instagram yang dibagikan kepada 19.000 pengikutnya.

Tapi mulut juga terasa asam setelah makan. Itu karena asam diproduksi ketika bakteri di mulut memecah gula dalam makanan.

BACA JUGA:  Program Prabowo soal Makan Gratis Tekan Stunting, Dokter: Bikin Anak Cerdas

Asam ini melarutkan permukaan gigi, yang merupakan tahap pertama kerusakan gigi. 

Oleh karena itu, menyikat gigi langsung setelah sarapan bukanlah ide yang baik.

BACA JUGA:  Dokter Ungkap Makanan Terbaik untuk Meremajakan Kulit dan Tampak Awet Muda

"Saat kamu baru saja makan, mulut berada dalam keadaan sangat asam, jadi jika menyikat gigi, kamu menggosokkan asam tersebut pada gigi yang merupakan mineral dan dapat merusaknya," menurut Dr Manouchehri.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News