4 Manfaat Luar Biasa Mengonsumsi Satu Sendok Kunyit Setiap Hari

4 Manfaat Luar Biasa Mengonsumsi Satu Sendok Kunyit Setiap Hari - GenPI.co
Dengan berbagai manfaat kesehatan, kunyit merupakan bahan alami yang banyak digunakan dan dihasilkan dari akar tanaman Curcuma longa. Foto: envato elements/tenkende

Kurkumin dipercaya dapat mengurangi risiko kerusakan sel dan mutasi selanjutnya serta kanker karena bersifat antioksidan dan anti-inflamasi.

Kurkumin juga memiliki efek anti-tumor, yaitu menghambat pembentukan tumor dan penyebaran sel berbahaya, menurut sejumlah penelitian.

Penilaian medis tahun 2014 menemukan bahwa istilah "kurkumin" dan "kanker" digunakan di lebih dari 2.000 penelitian yang dipublikasikan.

BACA JUGA:  Mudah dan Alami, Cara Detoks Tubuh dengan Memanfaatkan Kunyit

Penggunaan kurkumin bersamaan dengan radiasi dan kemoterapi sebagai pengobatan kanker kini sedang dipelajari oleh para peneliti.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Teh yang mengandung kunyit, jahe, dan lada hitam adalah salah satu perawatan tradisional yang paling efektif untuk meningkatkan kekebalan.

BACA JUGA:  Raih 4 Manfaat Susu Kunyit untuk Kesehatan, Turunkan Risiko Alzheimer

Kemampuan antioksidan dan anti-inflamasi kurkumin menjadikannya pembangkit tenaga listrik yang meningkatkan kesehatan.

Meskipun kurkumin tidak terserap dengan baik ke dalam aliran darah, memakannya dengan lada hitam meningkatkan penyerapan karena piperine, komponen yang ditemukan dalam paprika, membantu penyerapan.

4. Mengatur pergerakan usus

BACA JUGA:  Khasiat Jamu Kunyit Asam Ternyata Dahsyat, Mampu Mengendalikan Gula Darah

Karena kemampuannya meningkatkan produksi empedu di kantong empedu dan enzim pencernaan lainnya, kunyit dipercaya dapat melancarkan pencernaan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya