GenPI.co 
Meskipun faktor-faktor seperti rasa dan tekstur memengaruhi pilihan, kesadaran akan pilihan memungkinkan fleksibilitas dan penyesuaian pola makan yang lebih besar.
Kunci menikmati pasta dengan tetap menjaga pola makan seimbang terletak pada pengendalian porsi dan cara penyiapannya.
Dengan mengikuti ukuran porsi yang direkomendasikan dan menggabungkan sayuran kaya serat dan protein tanpa lemak, hidangan pasta dapat diubah menjadi makanan bergizi.
BACA JUGA: Resep Pie Lemon, Makanan Penutup Bercita Rasa Tinggi yang Mudah Dibuat
Menyeimbangkan rasa dan tekstur memastikan pengalaman bersantap yang memuaskan tanpa mengorbankan tujuan kesehatan.
Ini bukan tentang menghindari pasta sama sekali, melainkan menerimanya dengan penuh kesadaran. (*)
BACA JUGA: 3 Tips Sederhana untuk Menjaga Makanan Tetap Hangat Selama Berjam-jam
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
