GenPI.co 
GenPI.co - Banyak ibu menyusui yang khawatir bahwa tidak menghasilkan cukup ASI, padahal produksi ASI seharusnya banyak jika bayi sehat dan berkembang sebagaimana mestinya.
Pola makan terbaik untuk ibu adalah yang bergizi, seimbang, dan beragam.
Namun sebelum menggunakan terapi herbal apa pun untuk meningkatkan produksi ASI, dapatkan persetujuan dokter.
BACA JUGA: Resep Zoya Amirin: Ramuan Herbal Bikin Gairah Membara
Dilansir Times of India, berikut beberapa pengobatan rumahan untuk meningkatkan ASI.
1. Teh Adas
Obat tradisional untuk meningkatkan produksi susu adalah penggunaan biji adas. Adas iberikan kepada ibu hamil dalam upaya membantu melindungi bayinya dari kolik dan gas.
BACA JUGA: Tips Dokter Boyke, Ramuan Herbal agar Suami Bikin Istri Puas di Ranjang
Alasan di balik hal ini adalah ketika orang dewasa memanfaatkan biji adas untuk membantu pencernaan dan meredakan sakit perut, bayi baru lahir dapat menerima manfaat kesehatan dari adas melalui ASI.
Meskipun tidak ada bukti yang mendukung teori-teori ini, banyak ibu yang percaya bahwa biji adas bermanfaat bagi mereka atau anak.
BACA JUGA: Tips Mudah Merawat Kaki Agar Sehat dengan Ramuan Herbal
Minuman tradisional pasca melahirkan adalah teh adas dan air adas.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
